Ledena limunada sa malinom, limetom i Premier Collagen-om

Leti nam najviše prijaju recepti koji su jednostavni, osvežavajući i lagani, a opet imaju smisla za svakodnevnu rutinu. Zato smo pripremili ledenu malina-limeta collagen limunadu — napitak koji izgleda lepo, pravi se brzo i savršeno se uklapa u dane kada koža posle sunca, mora, klime i brzog tempa traži dodatnu pažnju.

Maline daju prirodnu boju i voćnu svežinu, limeta donosi blagu kiselkastu notu, nana dodatni osećaj rashlađenja, a jedna kesica Premier hidrolizovanog ribljeg kolagena pretvara ovaj napitak u mali beauty ritual iznutra.

Sastojci

1 šolja svežih ili zamrznutih malina
sok od 1 limete
200–250 ml hladne vode
nekoliko listića sveže nane
nekoliko kockica leda
po želji: 1 kašičica meda ili malo zaslađivača
1 kesica Premier Collagen ribljeg kolagena

Priprema

U blender ubacite maline, sok od limete, hladnu vodu i nekoliko listića nane.
Blendajte kratko, dok ne dobijete ujednačen napitak.
Dodajte jednu kesicu Premier Collagen-a i još jednom kratko izblendajte ili dobro promešajte.
U čašu stavite led, sipajte limunadu i ukrasite malinama, kriškom limete i listićima nane.

Premier savet

Ako želite blaži ukus, limunadu možete procediti kroz cediljku kako biste uklonili sitne semenke maline. Ako volite gušći, smoothie efekat, ostavite je neproceđenu. Za dodatni letnji osećaj, deo vode možete zameniti kokosovom vodom.

Ovaj recept je idealan kada želite nešto hladno i osvežavajuće, ali ne želite klasičan sok pun šećera. Jedna čaša, nekoliko minuta i jedna kesica Premier Collagen-a dovoljni su da napravite mali ritual koji se lako ponavlja svakog dana.

Zašto volimo ovaj recept?

Volimo ga zato što je jednostavan, lagan i vizuelno prelep. Maline i limeta se odlično slažu, nana daje osećaj svežine, a Premier Collagen se lako uklapa u napitak bez komplikovanja rutine.

Ako vam je fokus koža, kosa i nokti, preporučujemo Premier hidrolizovani riblji kolagen. Ako želite širu podršku telu, zglobovima, mišićima i svakodnevnoj pokretljivosti, pogledajte i Premier hidrolizovani goveđi kolagen.

Kada je najbolje piti ovu limunadu?

Možete je piti ujutru kao osvežavajući početak dana, posle treninga, posle boravka na suncu ili kao popodnevni napitak kada vam treba nešto lagano i rashlađujuće. Najvažnije je da kolagen bude deo rutine koju zaista možete da održite.

Koža voli kontinuitet. Telo voli jednostavne navike. A mi volimo recepte koji spajaju uživanje i brigu o sebi.